1 er dia de la carrera

Asi me kiero ver.....

Este Abdomen kiero tener......

Bueno hoy mucha trankilidad con la comida. Recien voy a hacer abdominales.

Desayuno:Jugo de Toronja

Almuerzo:1/2 kilo de granadillas

1/2 kilo de mandarinas

1 poco de caldo con una papa sancochada

Cena:Nada(Seguire el consejo de no comer en la noche)

No pude tomar mucha agua,solo habran sido 8 vasos.Mañana sera mejor.